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Vitamin D Artikel

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    Vitamin D3 ist für zahlreiche Regulierungsvorgänge in den Körperzellen zuständig und hat daher eine besonders wichtige Funktion für unsere Gesundheit. Das Vitamin wird unter dem Einfluss der Sonne mit Hilfe der UV-Strahlung überwiegend in der Haut gebildet, daher besteht vor allem im Winter die Gefahr eines Vitamin-D3-Mangels.
    Wissenschaftler sind der Meinung, dass das aktive Vitamin D Erkältungen, Grippe und z.B. Osteoporose und Rachitis vorbeugen kann und sogar das für Krebs typische ungesunde Zellwachstum verhindere. Sie fanden heraus, dass das Vitamin das Krebswachstum bei 15 verschiedenen Krebsarten reduzieren kann. Vitamin D ist also nicht nur für starke Knochen und gesunde Zähne wichtig, sondern auch ein entscheidender Faktor zur Vorbeugung von Herzkreislauferkrankungen und einer Reihe von anderen Krankheiten, wie zum Beispiel Psoriasis, PMS, Rücken- und Knochenschmerzen, Knochenschwund, Bluthochdruck, Typ-I-Diabetes, Alzheimer, rheumatoide Arthritis, Depressionen, neurologische Erkrankungen, sowie Störungen des Immunsystems (von der Erkältung bis hin zur Multiplen Sklerose).

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