Hormone bewegen mein Leben (Buch) von Sabine Hauswald

Insulin für eine tolle Figur, Oxytocin für Harmonie in der Partnerschaft, Serotonin für mehr Lebensfreude... Die Bedeutung der Hormone für Gesundheit, Wohlbefinden und ein ausgeglichenes Gefühlsleben rückt erst allmählich in unser Bewusstsein.

Die Schilddrüsenexpertin Sabine Hauswald zeigt uns, wie die Hormone frau beeinflussen und wie frau die Hormone beeinflussen kann. Dann sind Menstruations- oder Wechseljahresbeschwerden, Gewichtsschwankungen, Nervosität und Depressionen kein Thema mehr! Jede Menge Informationen, Tipps, Fragebögen und Fallbeispiele geben die Eigenverantwortung für den eigenen Hormonhaushalt zurück.