Fitness für gestresste Augen - Buch

Die besten Übungen für Schreibtischhelden und PC-Eulen
Wer beruflich viel am Monitor arbeitet, mutet seinen Augen ganz schön was zu. Die permanent kurze Blickdistanz, das flackernde, blaulastige Licht, die verringerte Blinzelrate … all das kann zu Konzentrationsstörungen und Flüchtigkeitsfehlern, aber auch zu echten Beeinträchtigungen des Sehens führen. Mit einfachen Tricks und Übungen können Sie Ihre Augen entspannen und Ihre Sehkraft schützen.

Caroline Ebert
144 Seiten, broschiert, farbig, mit Abbildungen

ISBN: 978-3843413787
Preis: 9,95 €